Наша свобода заканчивается там, где начинается свобода другого человека.
Ежедневно вы общаетесь с множеством людей: семья, друзья, коллеги, и в каждых взаимоотношениях существуют определенные границы. Именно с нарушения личных границ начинаются все конфликты.
О нарушении границы можно говорить, если:
общение доставляет вам дискомфорт и напряжение;
в отношениях с мужчиной вы чувствуете, что копятся обиды и претензии
вы подстраиваетесь под планы, настроение, слова других, хотя в душе не очень-то и согласны;
вы чувствуете, что дети «сели вам на голову»;
на работе вас называют «незаменимым сотрудником» и сваливают огромное количество дел, а вы не можете отказаться
родители вмешиваются в вашу жизнь
ваши друзья и родственники злоупотребляют вашей добротой
вы растеряли свои мечты, любимые занятия и уже не помните, когда что-то делали для себя без чувства вины.
В программе семинара:
Исследование собственных границ
Как их определить, и зачем они вообще нужны
Как обозначить границы личного пространства
Где нарушаются ваши границы
Как вы нарушаете границы другого человека
После тренинга у вас появится ясное понимание: что делать, что и как менять в жизни и проблемных отношениях, чтобы получить желаемый результат. И неважно, каких отношений это касается в семье, на работе, с друзьями или просто со знакомыми и незнакомыми людьми.
Это ваш шанс! Воспользоваться им сейчас, или отложить лучшую жизнь "на потом" — решайте сами. Мы с радостью ждём тех, кто готов к изменениям.
Встречу проводит Людмила Каренеева - психолог с многолетним опытом работы, знающая как помочь вам в решении любой проблемы!
Продолжительность 2 - 2,5 часа
Стоимость 1000 руб.
Место проведения: ул. Пичугина, 8
Тел. для справок: 8-919-576-69-39
Комментарии